do wody

[...] - i masz swoje piekło ale z dupy... Wiesz mi nie życzę Ci tego co ja przeszedłem bo płukanie żołądka nie jest przyjemne oraz ciągłe wymioty nawet po wypiciu durnej wody. Chciałbym Ci na wtykać za to co mi napisałeś bo w sumie trafiłeś mnie w słaby punkt po tym co przeszedłem. Nie zrobię tego będę trzymał poziom swojej osobistej [...]

[...] misie zęmoże przyrostu niebędzie ..to jednak przynajmniej wizualnie spadki będą mniejsze ( fakt faktem ze niebędą ) a do tego wydaje misie żę dzwiganie dodatkowych paru kg wody w ciele obciąża na tyle ze jak ta woda żejdzie to zdązysz się przyzwyczaić do wiekszej masy i łątwiej będzie ci potem się poruszać ..al;e to przypuszczenia zobaczę jak [...]

Weganie sportowcy: http://www.greenway-mtbteam.pl/2009/02/04/vege-sportowcy/ Jedzenie tylko ryb byłoby pewnie zdrowsze ale te wszystkie zanieczyszczenia m.in. rtęć z wody są pochłaniane przez rybę. Do tego ryby nastrzykuje sie wodą by więcej ważyła zamrożona, z pewnością tą wodę sie też wiąże fosforanami co źle wpływa np na kości. Wegetarianie [...]

[...] 30-40g + łyzka masła orzechowego TU DĄŁBYM SER BIAŁY WARZYWA I OLIWA dodatkowo 6 tabletek amino 2000 ultimate 3 między posiłkami 3 po treningu, wypijam ok 3-4 litrów wody. Pozdrawiam ŹRÓDŁA WW MASZ WCZEŚNIEJ PODANE MOŻESZ ZAMIENIAĆ MIĘSO RÓWNIEŻ WIEPRZOWINA, WOŁOWINA, DRÓB CHYBA ŻE MASZ DO INNYCH DOSTĘP KAŻDE JEST DOBRE WYBIERAJ ŁADNE [...]

[...] :D Przyrostow nie ma ale i spadkow tez nie (poza malym zalaniem po weekendzie) Myslalem ze gorzej sie taka ostra jazda odbije. Coz grunt to dobrze sie zregenerowac. Duzo wody + lykam sporo magnez+b6+potas. i Oczywiscie od poniedzialku do piatku staram sie trzymac normalnie diete wyskokobialkowa. Wiadomo albo rybki albo akwarium. Ale naprawde [...]

[...] ok sam na niej jade ale z glowa , chudy wydaje mi sie ze tylko duzo gadasz i *******isz glupoty ze wycinke latwo sie robi nie wiesz co mowisz i w 3 tyg zaloze sie o wszsytko ze nie zrobi wycinki minimalej nadajacej sie do ogladania . a mumin nawet nawet ale wiesz ile leci kg < wody > na redukcji w jako wage chcesz trafic :)

[...] mieszkańcow Katowic chciał w lombardzie zastawić swojego syna. 2. Jako pierwsza nacja na świecie opracowaliśmy sposób na picie denaturatu, plynu borygo, kwasu siarkowego i wody kolońskiej. 3. Grabarz z Krakowa miał we krwi 9,5 promila alkoholu i przeżył. 4. Mieszkaniec Wrocławia w 1995 r. osiągnął absolutny medyczny rekord świata -14,8 [...]

A ja solę odrobinę mięso oraz przyznam się szczerze, że gotując ryż/makaron zawsze dawałem łyżkę stołową do wody... Wg artykułu, który właśnie przeczytałem sól może powodować nadciśnienie oraz osteoporozę, jednakże żadnego z tych schorzeń nie mam. Czy może to być działanie długofalowe i czy naprawdę te ok. 10g soli dodane do wody na ryż może tak [...]

Diete mam, wody pije okolo 2.5l dziennie do 3l, a wyzej juz nie licze. Dzieki za odpowiedz, Pozdrawiam!

Po pierwsze musisz miec diete.Wysoka ilosc bialka i weglowodanow w diecie powoduje rozrost tkaniki miesniowej i dostarczanie im niezbednej energi.Uloz dietke,pij duzo wody<conajmniej 4 litry dziennie> i zapomnij o alkoholu.To 1 krok do powrotu do formy.

[...] treningach miesnie wracaja do swojej dawnej normy? Czy straty sa naprawde duze? Czy mozna sie jakos zabezpieczyc przed odwodnieniem tkanki miesniowej? Czy wypicie litra+ wody pomoze czy ma sie nijako? Zauwazylem tylko, ze miesnie po kilku treningach wracaja do normy (moze mi sie tylko zdaje?). Czy najlepiej wtedy zastosowac full body workout [...]

[...] do 75-77. Moja aktywnosć fizyczna znacznie się poprawiła od momentu gdy zacząłem się mądrzej odżywiać. Ale jest problem, mimo że odstawiłem alkohol słodycze, pije 2l wody dziennie, staram się jeśc mało węglowodanów a tłuszcze przyswajalne w odpowiednich proporcjach, moja waga i rozmiar w pasie stoi dalej. Jak się odżywiam? Śniadanie 7:00 [...]

[...] też "zjadają" kalorie. Swieta racja, troche smiesznie zabrzmialo 85kg miesni i dalem sie poniesc wodzy fantazji . WPC_fan: Jak gotuje jaja i wrzucam do zimnej wody stopniowo podgrzewaja to pekaja rzadziej, jednak czasem jakies peknie. Najlepsza metoda choc pracochlonne jest przed wrzuceniem do wody nakuc igla szerszy czubek jajka, [...]

Wrzucasz jajka do wody przed gotowaniem.

Skalar: ja osobiscie unikam wszystkich produktow z puszek. w tym tygodniu postanowilem jesc max 3razy/tydzien tunczyka z wody bo bardzo go lubie. nie boje sie tluszczu z tunczyka. poza tym, jak wiadomo, za wiele go nie w sobie nie ma. jesli chodzi o puszkowanego to na moim jest napisane 24g bialka i po 1g wegli i tluszczu. swiezy ma ponad 4g [...]

Ostatnio w tv usłyszałem, że cząsteczka wody znajdującej się w owocach (zatem i w sokach, choć skonkretyzowali, że w świeżych - czemu w zwykłych już nie?) jest lepiej 'ułożona' (możliwe, że padło bardziej fachowe słowo) niż w zwykłej wodzie, przez co szybciej przedostaje się do komórek. Czy w takim razie można zaliczać spożycie soków (względnie [...]

[...] potym Czestochowy, Lichen a na koniec na stadion sląski i za kara powinni sie czolgac po murawie a jak kieremu nie pasuje to do rawy go ( slonzoki z okolic wiedzą co to za rzeka :D rzeka o zawartosci 10% wody a reszta to hmmmmmm :D:D:D ) a no i oddac wszystkie pieniądze co dostali za to ze grali w meczach eliminacyjnych !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bezelu wpadaj, każdy dopingujący mile widziany Pierwsze zawody są teraz w niedziele w Dublinie, Mr.Ireland-federacji NABBA.Kwalifikacje rozpoczynają się o 13-stej z tego co pamiętam, musiałbym to sprawdzić, finały pewnie ok.18-stej. Drugie które są moim głównym celem 26-stego również w Dublinie-federacja RIBBF mistrzostwa Irlandii. Binkiel88 aż mi [...]

przypraw ją wcześniej nasmaruj i odłóż na chwile do lodówki daj małą ilośc wody i gotuj jak? wrzucasz do wrzątku i się gotuje osobiście gotuje na parze / grilluje /czasem smażę

[...] z aerobami (po pierwsze przerost pikawy po drugie ryzyko zawalu po trzecie nie wiesz jak bedziesz reagowac po odstawieniu t3 wiec musisz miec w zanadrzu jakis chak na tzw efekt jojo) i do tego wszystkie mozliwe witaminy w h.. wody odpoczynku ale przedewszystkim obserwacja t3 to bomba z opuznionym zaplonem po odstawce mozesz miec niezle kuku